¿Qué tan buena es tu higiene íntima?
Estas 5 preguntas te ayudarán a saber que tan bien estás cuidando la higiene de tu vulva y vagina, ¿aceptas el reto?
1.- Para lavar mi zona íntima uso:
- El mismo jabón con el que me baño.
- Solo agua.
- Un shampoo especial.
- Duchas vaginales.
2.- Mi ropa interior es de:
- Telas sintéticas y ajustada.
- A veces de algodón y a veces de tejidos sintéticos.
- Algodón, siempre.
- No sé.
3.- Cuando voy al baño yo:
- Me limpio de atrás hacia adelante
- A veces lo hago y a veces no
- Me limpio de adelante hacia atrás
- Nunca lo he pensado
4.- Durante los periodos menstruales cambio mi toalla o tampón:
- Una o dos veces al día.
- Uso compa menstrual.
- Cada 4 horas.
- Depende de mi flujo.
5.- Cuando creo que tengo una infección vaginal yo:
- Busco en internet remedios caseros.
- Busco medicamentos que me ayuden a aliviar los síntomas.
- Voy con mi ginecólogo y sigo el tratamiento.
- No sé.
6.- Después de ir al gym o hacer ejercicio yo:
- Me da flojera cambiarme, así que no lo hago
- Tardo un poco de tiempo, pero me cambio en cuanto llego a casa.
- Me baño o me cambio inmediatamente para evitar la humedad en mi zona íntima.
- No me cambio inmediatamente, no lo creo necesario.
7.- Cuando compro jeans yo prefiero:
- Ajustados, entre más ajustada sea mi ropa mejor.
- Me preocupo por estar cómoda nada más.
- Prefiero los jeans que no sean apretados para cuidar mi zona íntima
- Depende, algunos de mis jeans son ajustados, pero no todos.