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¿Por qué no me baja la regla?

¿Debería haberte bajado la regla y todavía no lo ha hecho? No te preocupes, como te contábamos antes, somos cíclicas, y eso es algo que debemos tener muy presente. Muchas mujeres pueden pasar meses sin menstruar. Para algunas es un gran susto y para otras puede ser un gran alivio; sin embargo, se trata de una condición conocida como amenorrea que rompe nuestro ciclo menstrual y que puede provocarnos problemas a largo plazo. 

A veces, simplemente, sufrimos un retraso en la regla. Esto puede deberse a diferentes motivos como un cambio en la dieta, la toma de algún medicamento como antihipertensivos, antidepresivos, antipsicóticos, antieméticos y antialérgicos. 

La amenorrea es la ausencia de menstruación por uno o más ciclos, y el primer paso para identificarla es verificar que la ausencia de tu menstruación no se debe a un embarazo. Una vez que sabes que no estás embarazada, lo segundo que tienes que saber es que la ausencia de tu regla por varios meses no es normal. A continuación, te contamos algunas de las razones que te pueden ayudar a saber por qué no te baja la regla: 

  • Problemas hormonales  
  • Exceso de actividad física o ejercicio  
  • Peso corporal muy bajo o alto  
  • Trastornos de alimentación  
  • Antecedentes familiares de amenorrea o menopausia precoz  
  • Estrés  

Además, la amenorrea puede generar una serie de síntomas que afecten a tu cuerpo, tu ciclo menstrual y a tu vagina: 

  • Secreción que sale de los pezones  
  • Dolor de cabeza  
  • Trastornos de la visión  
  • Dolor pélvico  
  • Acné 
  • Etc.  

¿Usas algún método anticonceptivo?

Debes saber que con el uso de algunos métodos anticonceptivos puede provocar la ausencia de periodos menstruales. Existen pastillas que afectan al sangrado mensual y que pueden retrasar la menstruación hasta tres meses después de haber dejado de tomar la pastilla. Es decir, si dejaste de utilizar métodos anticonceptivos hace poco, tomará un tiempo para que la ovulación y menstruación se presenten.

Recuerda que cualquier alteración en nuestro ciclo menstrual nos indica que algo no está bien. Cuida tu alimentación y rutina diarias. Estas tienen un peso gigante en tu salud íntima y ayudan a regular tu ciclo sin necesidad de usar algún método hormonal.

Si no sabes por qué no te baja la regla, consulta a tu médico para determinar la causa por la que no estás menstruando y cuidar tu salud íntima.

Referencias: